지금 1년째 약물치료중인데 난 공황발작때문에 6개월동안 일도못하고 휴직내고 집안에만 있었음 전화벨소리도 못들어서 무음으로 몇달동안 설정해놓음 첨엔 병원 안에도 못들어가서 겨우 상담받고 약타왔던 기억이 있다 ㅋㅋ 친구가 병원가서 진단받았는지 모르겠는데 정신상태 썩은거랑 상관없음 나도 극도의 스트레스받는 사건이후 괜찮아졌다고생각했는데 3년후에 갑자기 온거임 내가 가장 걱정인부분은 현재 약먹으면서 일상생활로 어느정도 돌아왔는데 평생 약먹고살아야하는건 아닌가 하는거임 위에 운동 써놓은사람있는데 나도 일주일에 3회이상 빡시게 운동해도 오드라 공황오고나서는 운동할 엄두도 못냈긴하지만 ㅋ 친구는 일단 약물치료 강제로 시키고 사회생활시키는게 좋을듯함 집에서 겜질만하다보면 낫지도않고 더 심해지겠지
내가 가장 걱정인부분은 현재 약먹으면서 일상생활로 어느정도 돌아왔는데 평생 약먹고살아야하는건 아닌가 하는거임
위에 운동 써놓은사람있는데 나도 일주일에 3회이상 빡시게 운동해도 오드라 공황오고나서는 운동할 엄두도 못냈긴하지만 ㅋ
친구는 일단 약물치료 강제로 시키고 사회생활시키는게 좋을듯함
집에서 겜질만하다보면 낫지도않고 더 심해지겠지