인생에 대한 조언

굿 저도 저렇게 그냥 딴걸로 스트레스 풀고 리셋하는 마음으로 넘어갑니다

비유는 근거가 될 수 없어

시간이 답이지 가만놔두면 다 가라앉아서 휘젓지만 않으면 다시 깨끗해져

물을 버리고 다시 따르는 게 최고지만 물을 버리는 것처럼 마음을 쉽게 비워낼 수 없지. 그렇다고 사진처럼 깨끗한 물을, 좋은 마음을 계속 붓는다? 이미 물 잔에, 마음에 탁한 마음이 가득한데 어떻게 그럴 수 있겠어. 그래서 많은 사람들이 그냥 컵을 깨버리는거야. 자살.

그래서 맛없는거 먹고 배부를 때
엄청 짜증남.
뭔가 더 새로운 걸 먹을 수 없음

각인된 안좋은 과거기억들을
잊는건 불가능함

가장좋은건
안좋은 과거일들은 인정하고 바닥에 내려놓는거임
그리고 다가올 미래를 긍정적으로 시각화를
반복하며 각인시켜 그위에 덮어버리는거임

과거를 잊지말라는건 역사에나 쓰는거고
에초에 잘못을 또 반복할걸 걱정하는게
잘못을 반복하겠다는 암시같은게 되어버림

자기전 암울한 과거기억이 떠오른다면
일어나고싶은 좋은 일들을
그기억위에 퇴적시킨다고 상상하며
시각화반복 각인시키며 자라
이걸 수개월 이상 반복하면
네 각인된 세포는 상상한 그 인간 아우라로
재탄생됨

이 쉬운방법조차
반복하는자는 극소수고
대부분이 비아냥거리고 잊어버릴테지