-
일반적인 한식이 워낙 고나트륨이니까 상대적으로 적게 먹자는게 저염식이지 나트륨 섭취를 안한다는 말이 아님. 즉 어디까지나 권장량 지켜 먹자는게 저염식이고 저염식하면 건강에 나쁘다라는건 어글성 개소리지.
-
이게 개 10같은 개 ㅈ같은소리인지르 알려줄게..
우리나라 음식 자체가 고나트륨음식임.., 김치 된장찌개 김 젓갈 라면등등 각종 나트륨 덩어리 음식임.
그런 음식들 먹으면서 우리나라 음식은 나트륨 적다?
이건 개같은 소리임.,
우리나라 음식 자체가 나트륨 덩어리라 건강 적신호인데
개같은 숏츠르 만들어 국뽕음식을 생산하면서 건강에 안좋은걸 권장하는 저 인간들은 사실상 죽여도 무죄임. -
사실을 전달하려고 하는건 좋은데..
왜 이렇게 화가났어... -
일본 말고는 우리나라보다 싱겁게 먹는나라 못가봤는데....
-
팩트 맞냐? 어디서 과학적으로 증명된거임?
님 머릿속에 있는 뇌피셜 아니시고?
논리적으로 설명해 줘야지 -
신장에 문제 있어서 엄분 섭취 조절하는 중인데 한국인 평소 나트륨 섭취량보면 놀라 자빠질거다.
일일 권장량이 2000mg인데 편의점 삼김 세개만 처먹어도 하루 섭취량 끝나.
그냥 일상적으로 먹는 국 찌개에만도 염분 많은데 늘상 달고 사는 라면 빵 면류 과자에도 염분 진짜 개같이 들어감.
맨날 집에서 신경써서 만든 음식만 먹으면서 진짜 의식적으로 피하는거 아니면 절대 저염식이 될 수가 없는 식생활이니까 적당히 덜 짜게들 먹어라 -
근데 외국 나가잖아? 진짜진짜 짬 일본도 음식 짜서 못먹겠어 동남아나 미국 음식 장난아니잖아 짜고 달고 우리나라 음식 짠건 저리가라임
-
진짜 어느 장단에 맞춰야 하냐
-
저염식 믿는애들이 병신이었어
애초에 나트륨과 비만 상관관계에 대한 논문이 차고 넘치고 조금만 검색하면 나오는데
| 번호 | 제목 | 날짜 |
|---|---|---|
| 2013 | 빠진 바퀴가 버스에 날아들어 대형사고 9 | 2024.02.27 |
| 2012 | 사건 맡은 후 연애를 못 하겠다는 변호사 5 | 2024.02.27 |
| 2011 | 사랑하면 돈이 아깝겠어? 9 | 2024.02.27 |
| 2010 | 남편이 암에 걸려 쿠팡 새벽 배송하는 아내 7 | 2024.02.27 |
| 2009 | 나르시시스트의 특징 13 | 2024.02.27 |
| 2008 | 일본 오염수 방류 후 근황 15 | 2024.02.27 |
| 2007 | 소개팅남 삼프터 거절했더니 5 | 2024.02.28 |
| 2006 | 농촌의 현실 1 | 2024.02.28 |
| 2005 | 정찬성 UFC 직관 브이로그 5 | 2024.02.28 |
| 2004 | 중국 러시아 사람은 탑승 안 돼요 5 | 2024.02.28 |
| 2003 | 장애인 전용 미용실 5 | 2024.02.28 |
| 2002 | 의대에 갈 수 있으면 갈 것인지 물어봤더니 11 | 2024.02.28 |
| 2001 | 결혼 후 임신해서야 대머리 고백 11 | 2024.02.28 |
| 2000 | 맥주 광고 속 맥주의 정체 1 | 2024.02.28 |
| 1999 | 300미터 역주행하다 운전자 사망 5 | 2024.02.28 |
| 1998 | 연애 인정하신 분들 7 | 2024.02.28 |
| 1997 | 시가총액이 늘어나도 지수는 못 오르는 이유 2 | 2024.02.28 |
| 1996 | 지금해도 10년 걸리는데 언제까지 미루라는 거냐 9 | 2024.02.28 |
| 1995 | 지구촌의 신비한 장소와 유물들 3 | 2024.02.28 |
| 1994 | 의사 공백 메우는 간호사들 오늘부터 합법 14 | 2024.02.28 |
| 1993 | 나이트 클럽에서 만나 결혼한 배우 7 | 2024.02.28 |
| 1992 | 앞으로도 출산율 반등 가능성이 희박한 이유 27 | 2024.02.28 |
| 1991 | 정용진이 푹 빠졌다는 드립 5 | 2024.02.28 |
| 1990 | 가파르게 증가하는 부동산 경매 10 | 2024.02.28 |
| 1989 | 필수 의료 저수가 사기극 13 | 2024.02.28 |
| 1988 | 길거리 돌아다니며 징집하는 나라 8 | 2024.02.28 |
| 1987 | 사그라드는 G2의 꿈 19 | 2024.02.28 |
| 1986 | 의사 수만 늘린다고 다가 아니다 25 | 2024.02.28 |
| 1985 | 영국 매체가 주장하는 김정은의 장남 6 | 2024.02.28 |
| 1984 | 연예인 출신 사장의 아동 명품 사기 6 | 2024.02.28 |
대체 어느장단에 맞춰야 하는거냐