-
일반적인 한식이 워낙 고나트륨이니까 상대적으로 적게 먹자는게 저염식이지 나트륨 섭취를 안한다는 말이 아님. 즉 어디까지나 권장량 지켜 먹자는게 저염식이고 저염식하면 건강에 나쁘다라는건 어글성 개소리지.
-
이게 개 10같은 개 ㅈ같은소리인지르 알려줄게..
우리나라 음식 자체가 고나트륨음식임.., 김치 된장찌개 김 젓갈 라면등등 각종 나트륨 덩어리 음식임.
그런 음식들 먹으면서 우리나라 음식은 나트륨 적다?
이건 개같은 소리임.,
우리나라 음식 자체가 나트륨 덩어리라 건강 적신호인데
개같은 숏츠르 만들어 국뽕음식을 생산하면서 건강에 안좋은걸 권장하는 저 인간들은 사실상 죽여도 무죄임. -
사실을 전달하려고 하는건 좋은데..
왜 이렇게 화가났어... -
일본 말고는 우리나라보다 싱겁게 먹는나라 못가봤는데....
-
팩트 맞냐? 어디서 과학적으로 증명된거임?
님 머릿속에 있는 뇌피셜 아니시고?
논리적으로 설명해 줘야지 -
신장에 문제 있어서 엄분 섭취 조절하는 중인데 한국인 평소 나트륨 섭취량보면 놀라 자빠질거다.
일일 권장량이 2000mg인데 편의점 삼김 세개만 처먹어도 하루 섭취량 끝나.
그냥 일상적으로 먹는 국 찌개에만도 염분 많은데 늘상 달고 사는 라면 빵 면류 과자에도 염분 진짜 개같이 들어감.
맨날 집에서 신경써서 만든 음식만 먹으면서 진짜 의식적으로 피하는거 아니면 절대 저염식이 될 수가 없는 식생활이니까 적당히 덜 짜게들 먹어라 -
근데 외국 나가잖아? 진짜진짜 짬 일본도 음식 짜서 못먹겠어 동남아나 미국 음식 장난아니잖아 짜고 달고 우리나라 음식 짠건 저리가라임
-
진짜 어느 장단에 맞춰야 하냐
-
저염식 믿는애들이 병신이었어
애초에 나트륨과 비만 상관관계에 대한 논문이 차고 넘치고 조금만 검색하면 나오는데
| 번호 | 제목 | 날짜 |
|---|---|---|
| 1336 | 남자친구와 응급실 온 20대 16 | 2024.02.17 |
| 1335 | 파업 공수교대 22 | 2024.02.17 |
| 1334 | 김영광 선수의 발언 15 | 2024.02.17 |
| 1333 | 사람에게 환경이 결정적인 이유 9 | 2024.02.17 |
| 1332 | 다시 불 붙은 미국의 물가 8 | 2024.02.17 |
| 1331 | 이승만에 대한 이미지를 시궁창으로 만든 사람 19 | 2024.02.17 |
| 1330 | 아 엄마 휴학시켜 달라고 10 | 2024.02.17 |
| 1329 | 딸이 여름에 태어나서 여름이라고 지음 9 | 2024.02.17 |
| 1328 | 비뇨기과 의사가 말하는 최고의 효과 10 | 2024.02.17 |
| 1327 | 젊음의 거리 신촌 근황 8 | 2024.02.17 |
| 1326 | CCTV에 딱 걸린 돈봉투 수수 9 | 2024.02.17 |
| 1325 | 실손보험 빼먹기에 환장한 장사꾼들 5 | 2024.02.17 |
| 1324 | 숨을 거둔 국내 최고령 코끼리 3 | 2024.02.17 |
| 1323 | 정신병 있는 사람과의 연애 4 | 2024.02.17 |
| 1322 | 한 자녀 정책 땅을 치고 후회 10 | 2024.02.17 |
| 1321 | 이경규가 존경한다는 사람 3 | 2024.02.17 |
| 1320 | 북한의 일름보 시간 3 | 2024.02.17 |
| 1319 | 배달요청 사항에 아동급식카드로 결제 썼더니 3 | 2024.02.17 |
| 1318 | 의료 대란 우려 25 | 2024.02.17 |
| 1317 | 최민식 문제 제기로 완성한 명장면 5 | 2024.02.17 |
| 1316 | 일본에서도 이슈인 K-라면 9 | 2024.02.17 |
| 1315 | 지방대 병원 기피과를 지원한 전공의의 자부심 11 | 2024.02.17 |
| 1314 | 즉각 한국팀들 인스타 언팔한 클린스만 11 | 2024.02.17 |
| 1313 | 전세사기로 기분 안 좋아서 장애 아동 폭행 4 | 2024.02.17 |
| 1312 | 파탄나고 있는 우크라이나 내부 여론 9 | 2024.02.17 |
| 1311 | 물 들어올 때 노 젓는 분들 10 | 2024.02.17 |
| 1310 | 한국 남자가 취향이라는 일본 여배우 1 | 2024.02.17 |
| 1309 | 메신저 소통 마침표 14 | 2024.02.17 |
| 1308 | 근육 키우기에 삼겹살도 괜찮은 이유 3 | 2024.02.17 |
| 1307 | 너무 심한 직장 스트레스 4 | 2024.02.17 |
대체 어느장단에 맞춰야 하는거냐