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99.9프로의 사람은 과한 근비대 만들고 싶어도 만들지 못하니까 일단 헬스장이나 다녀.
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나도 헬스 10년차다. 과한 근비대 좀 알려줘라. 뭐 아무나 그렇게 되는줄아나ㅠㅠ
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어렵지 않던데... 어깨 등 가슴둘레 때문에 본인 키에 맞는 정장 재킷을 못 입는거
키가 173인데 110 사이즈 입어야돼서 기장 품 어벙해질 정도? -
웨이트로 저운동‘만’ 할때 이야기잖아 그런사람이 있어?
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많지 스트렝스 계열로 3대운동 바벨 위주로 조지는 사람들. 특히 하체는 런지 안섞고 양발 위주가 훨씬 많지 않나
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걱정마 시간이 지나면 옛날에 그랬는데 그게 아니였다.. 로 포장해서 방송에 재송출될꺼야
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| 1132 | 북한 최전방 부대의 현실 6 | 2024.03.11 |
| 1131 | 미국 AI 기술에 화들짝 놀란 중국 8 | 2024.03.11 |
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| 1129 | SNL 한동안 비대위원장 36 | 2024.03.11 |
| 1128 | 의외로 많은 음식 취향 12 | 2024.03.11 |
| 1127 | 오래된 목욕탕이 위험한 이유 15 | 2024.03.11 |
| 1126 | 횟집서 탕수육 배달 거절했는데요 17 | 2024.03.11 |
| 1125 | 계속해서 공부가 필요한 과목 38 | 2024.03.11 |
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| 1123 | 영업 비밀을 빼돌린 직원 9 | 2024.03.11 |
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근육이 아예 없는 것보다는 낫겠지만 비정상적인 근비대는 건강을 해친다
본인이 입던 사이즈의 옷을 못 입을 정도로 근비대가 됐다면 과하다고 인식해야 함