-
사무직인데도 만보 넘음;
-
동동구르면서 일하냐?
-
출퇴근을 걸어서 하는듯
-
그냥 대충 대중교통 출퇴근 하고 미팅이나 부서 왔다갔다 해야 하는 업무 좀 있으면 만 보 쉽게 찍음
-
발목 안좋은데 하루에 일때문에 최소 만 육천보 에서 이만 오천보 걷는다니까 걱정하긴 하더라
-
오늘만2만7천보찍혔던데..무릎은괜찮은거같은데 발목이 뻐근하네
-
운동이면 그러려니하겠는데. 직업상 그런거면 뭔일하길래 그리걷냐? 택배를 해도 그정도는 안걸을거같은데
-
만보 별거 아니다.
-
자전거는 걸음 아님?
-
만보해봐야 평지에서 규칙적이 걸음으로 따지면 5km내외.
하지만 계단, 오르막,내리막, 불규칙한 지형에 집안,실내등을 따지면 반도 안될듯..
집안에서 화장실가고 거실등 집안 어슬렁거리다가 편의점이라도 한두번 갔다오면 수천걸음 나올꺼같은데.. -
5층까지 걸어서 올라가면 만보걷는거랑 운동효과 같다더라
그래서 요즘 엘베대신 계단 많이 이용함 -
재택근무 하는데 하루에 100보가 안됨
| 번호 | 제목 | 날짜 |
|---|---|---|
| 1266 | 30대 중반 일본인이 가난하게 사는 이유 18 | 2024.02.15 |
| 1265 | 대기업 취업 보장 연고대 계약학과 포기 급증 5 | 2024.02.15 |
| 1264 | 튜브탑 지원이 4 | 2024.02.15 |
| 1263 | 두 번 울리는 전세사기 3 | 2024.02.15 |
| 1262 | 이강인 인스타 의미심장한 댓글 8 | 2024.02.15 |
| 1261 | 스우파로 보는 미국과 한국의 워라밸 7 | 2024.02.15 |
| 1260 | 북한 대사관에 명품 사치품 전담 직원 배치 13 | 2024.02.15 |
| 1259 | 여성 DJ 만취운전 후폭풍 9 | 2024.02.15 |
| 1258 | 성형 중독이 되는 이유 12 | 2024.02.15 |
| 1257 | 별풍선 쏘다 사채까지 5 | 2024.02.15 |
| 1256 | 돌고래에 관한 신기한 사실 6 | 2024.02.15 |
| 1255 | 불법 차량에 노빠꾸 강력 대응 1 | 2024.02.15 |
| 1254 | 기성용이 박지성에게 개기지 못했던 이유 16 | 2024.02.15 |
| 1253 | 직장인의 현실 7 | 2024.02.15 |
| 1252 | 개판 그 자체인 국가대표팀 41 | 2024.02.14 |
| 1251 | 대통령실 명품백 정보 공개 거부 73 | 2024.02.14 |
| 1250 | 본인 기사에 발끈하신 분 7 | 2024.02.14 |
| 1249 | 스시녀와 결혼 후 애 둘 낳으면 벌어지는 일 12 | 2024.02.14 |
| 1248 | 박수홍 큰형 횡령 혐의 형량 6 | 2024.02.14 |
| 1247 | 수능 없이 의대 간다 4 | 2024.02.14 |
| 1246 | 사촌형 피규어 박살냈다가 3500만원 합의 19 | 2024.02.14 |
| 1245 | 브록 레스너와 딸 근황 8 | 2024.02.14 |
| 1244 | 충전소 앞 테슬라 무덤 13 | 2024.02.14 |
| 1243 | 일본 신혼부부 25% 앱으로 만났다 13 | 2024.02.14 |
| 1242 | 화성시 도로 관리 수준 2 | 2024.02.14 |
| 1241 | 코로 숨을 쉬어야 하는 이유 3 | 2024.02.14 |
| 1240 | 전청조 1심 형량 5 | 2024.02.14 |
| 1239 | 강남 아파트 사우나에 다이슨 놨더니 12 | 2024.02.14 |
| 1238 | 세상의 발명품 3 | 2024.02.14 |
| 1237 | 2천 명도 부족하다 30 | 2024.02.14 |
출퇴근 등하교 하는 시간에 밥막고 왔다갔다 걷는 시간 생각하면 5,6000보는 금방이지