ㅁㅁ
2024.01.08 00:41
단백질도 자연식인 단백질을 먹어야지 보충제 먹으니깐 신장이 맛탱이 가는 거임. 탄수화물도 정제 탄수화물을 피해야하는 거고 단백질도 보충제같은 단백질 피하면 됨.
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