정말 비과학적이고 무식한 소리네.

운동을 하면 살이 빠지는 것인가? 근육이 붙는 경우도 있음.
난 수영하면 살찐다. 배고파서 많이 먹게 되거든

"운동= 살빠짐"은 일부의 사람에게만 적합한 잘못된 공식이고,
"반식 또는 절식=살빠짐"이 모든 사람에게 통용되는 공식임

"운동=살빠짐"이 모든 사람에게 적용되려면, 1일 3시간 정도 열심히 해야 함.