4주 동안 설탕과 첨가당 끊었을 때 몸의 변화
Comments
'11'
ㅇㅇㅇ
2024.04.28 14:08
(*.149.8.248)
몸에 문제 생겨서 저염식 하는 중인데, 그냥 삶은 애호박 잘라서 먹으면 단맛이 느껴지고 그냥 맨 쌀밥도 먹으면 달달함 ㅋ
가끔 친구 만나서 밖에서 밥 사먹으면 식당 음식의 맛이 폭력적으로 느껴짐.
현대인들은 진짜 맛의 자극에 찌들어 있는거라는걸 느꼈음.
삭제
댓글
삼시백끼
2024.04.28 21:20
(*.187.23.71)
절에 5일체험갔는데 하루 2끼 채소위주 극소량 먹었더니 71-2Kg인데 집에와서 확인하니 66Kg였음 매일운동해도 68Kg-9왔다갔다했는데 그후 운동보다 먹을거줄임
삭제
댓글
121212
2024.04.28 22:35
(*.112.253.54)
소금은 미네랄 호르몬 관련 이라 저염식 괜찮나?
삭제
댓글
ㅇ
2024.04.28 23:05
(*.147.229.128)
편의점에서 사먹는 음식이나 냉동, 라면같은거 보면 영양성분표 나와 있으니 하루에 염분 얼마나 먹는지 계산 한번 해봐.
적정량은 1일 2000mg임
삭제
댓글
ㅇㅇ
2024.04.28 14:56
(*.38.55.236)
퀸지수
삭제
댓글
1234
2024.04.28 17:43
(*.215.126.3)
코수술이 중요하네
삭제
댓글
ㅇㅈ
2024.04.28 22:22
(*.255.64.214)
코도 한거야. 눈만 한 줄 알았더니
삭제
댓글
ㅁ
2024.04.28 18:09
(*.40.6.126)
21세기 설탕 소비량 = 생활수준과 반비례
삭제
댓글
ㅇㅇㅇ
2024.04.28 18:19
(*.200.228.47)
설탕소비량과 심혈관질환 발병률 사이에 관계가 있다는 게 각종 연구에서 확인되고 있습니다
삭제
댓글
ㄹ러ㅓ렃ㅎ
2024.04.29 11:09
(*.235.11.112)
저렇게 하면 또 요요야.
죽을때까지 저렇게 살수있는지.
줄이고 덜먹고 운동하고 해야지.
매번 저런 식단관리 거의 불가.
삭제
댓글
ㅇㅇ
2024.04.29 11:16
(*.161.193.87)
진짜 죽을때까지 저식단 안하면 쬐끔쬐끔씩 결국 돌아옴
삭제
댓글
✔
댓글 쓰기
댓글 쓰기
닫기
List of Articles
번호
제목
날짜
3558
5수해서 된 한의사 그만두고 제주도에서 감귤 농사
8
2024.04.30
3557
5억 원이 사라졌는데 덮으려 했던 농협
4
2024.03.17
3556
60대 경비원 폭행한 10대
13
2024.01.16
3555
6500만원주면 가능?
13
2024.01.27
3554
6명이 치킨 한 마리 주문하고 2시간째 수다
9
2024.03.30
3553
6억 받고 학원과 문제 거래
19
2024.03.12
3552
6초 만에 월급 170% 인상
7
2024.04.21
3551
7000원 짜리 라면정식
6
2024.04.05
3550
70대 여성이 당한 스토킹
2
2024.03.29
3549
70대 인구가 20대 인구 역전
19
2024.01.23
3548
70대가 되고나서 느낀 점
19
2024.03.27
3547
70억 들여 길 조성해놓고 4억 들여 철거
10
2024.04.21
3546
710억 전세사기에 가담한 전문직 아들
3
2024.01.06
3545
72세 vs 85세 팔씨름 승부
11
2024.04.22
3544
72조 스톡옵션 취소 당한 일론 머스크
2
2024.02.05
3543
73년간 통 속에 살던 할아버지 결국 사망
7
2024.03.17
3542
75세 조지 포먼 펀치력
10
2024.01.28
3541
7남매 중 4명이 군인인 집안
5
2024.02.10
3540
7월부터 바뀌는 부동산 전세 관련 제도
8
2024.05.10
3539
800원 사과에 오픈런
9
2024.03.24
3538
80년대 골목대장의 권력
7
2024.01.13
3537
80년대 대기업 풍경
15
2024.05.02
3536
81세인데 아직도 활동하신다는 원로 만화가
7
2024.04.09
3535
82kg 체중 감량 성공
8
2024.05.03
3534
8400만원 가족에 미안
34
2024.05.08
3533
85세 딸 짜장면 사주는 102세 엄마
2
2024.01.27
3532
87세 자산 180억 전업 투자자
3
2024.05.01
3531
87세 할아버지의 손녀 결혼식 폭탄 발언
5
2024.03.07
3530
89년생 92년생 결혼율
26
2024.04.11
3529
8개월 간 엄마 시신과 동거한 아들
8
2024.02.24
Search
검색
제목+내용
제목
내용
댓글
이름
닉네임
아이디
태그
Board Pagination
Prev
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
124
Next
/ 124
GO
가끔 친구 만나서 밖에서 밥 사먹으면 식당 음식의 맛이 폭력적으로 느껴짐.
현대인들은 진짜 맛의 자극에 찌들어 있는거라는걸 느꼈음.