달리기가 무릎에 좋은 이유
Comments
'8'
ㅇㅇ
2024.01.10 14:01
(*.179.29.225)
용불용설
삭제
댓글
121
2024.01.10 15:07
(*.226.95.46)
요약하면 달리기가 무릎 부상을 야기하지만 관절염에는 연관성이 없다? 맞음?
삭제
댓글
뉘집자식인지
2024.01.10 18:07
(*.123.142.10)
3줄 요약
관절염처럼 이미 무릎 손상이 있다면 런닝이 안 좋을 수 있다.
멀쩡한 사람에게는 런닝이 관절염을 야기하지 않는다.
(적당한 수준의)신체 활동은 연골을 소모하지 않을 뿐더러, 회복과 촉진을 돕는다.
삭제
댓글
조각
2024.01.10 15:17
(*.161.175.95)
똥무서워서 장못담그냐는 말이네
삭제
댓글
1
2024.01.10 15:53
(*.181.38.74)
반월상 연골 파열 →수술→몇년 뒤 재 파열→수술의미없다. 판정받았는데 무슨 운동을 해야됨? 수영밖에 답없음?
삭제
댓글
1
2024.01.10 23:05
(*.126.152.231)
자전거랑 수영
삭제
댓글
ㅇ
2024.01.11 15:36
(*.120.152.175)
자전거는 위험해. 자세가 중요해서 허벅지 힘으로 타야되는데 무릎 힘으로 밀면 무릎 아작남. 걷는게 젤 좋을듯
삭제
댓글
ㅇㅇ
2024.01.10 23:06
(*.144.224.195)
약팔이하는 사이비인가
삭제
댓글
✔
댓글 쓰기
댓글 쓰기
닫기
List of Articles
번호
제목
날짜
324
갱생불가 소년원 생활
9
2024.02.25
323
갤럭시S24 AI 실시간 통역 속도
22
2024.01.18
322
갤럭시 S24 북미 판매 신기록
16
2024.03.01
321
갤럭시 AI로 마스크 벗기기
14
2024.04.13
320
개혁 신당 이름값 하는 영입
6
2024.02.14
319
개표방송 지역별 마스코트
13
2024.04.16
318
개판 그 자체인 국가대표팀
41
2024.02.14
317
개통된 GTX 이용률 현실
19
2024.04.11
316
개통 한달된 GTX-A 근황
18
2024.04.26
315
개원의가 말하는 실제 의사 연봉
14
2024.04.25
314
개원 한의사가 알려주는 실비 끝내는 법 2탄
33
2024.03.15
313
개원 한의사가 생각하는 의사 파업 끝내는 방법
23
2024.02.18
312
개발자 관상
7
2024.02.15
311
개를 두번이나 유기한 이유
3
2024.01.23
310
개딸들이 환호하는 여사님의 행보
27
2024.01.10
309
개들이 이 표정을 짓는 이유
7
2024.03.31
308
개당 천원에 해드립니다
14
2024.02.06
307
개는 주인의 퇴근시간을 어떻게 아는 걸까
5
2024.03.07
306
개기일식 종말론에 빠진 여성
3
2024.04.13
305
개그맨 김기욱의 장기 입원할 때 겪은 썰
5
2024.02.16
304
개과천선은 없다라는 걸 몸소 증명 중이신 분
13
2024.01.07
303
개고기 완전 금지 독일 네티즌 반응
16
2024.01.10
302
같이 자는 친구 사이
14
2024.04.12
301
같이 걷기 싫은 유형
6
2024.04.09
300
같은 번호 복권 5만장 샀는데 당첨
7
2024.02.18
299
강호동 피해자들이 생기는 이유
19
2024.01.15
298
강호동 건강 상태
12
2024.04.25
297
강한자만 살아남는 나라
14
2024.03.16
296
강한 자만이 살아남는 중국 날씨
1
2024.02.26
295
강지영 SNS 보고 분노 폭발한 공무원들
25
2024.04.25
Search
검색
제목+내용
제목
내용
댓글
이름
닉네임
아이디
태그
Board Pagination
Prev
1
...
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
...
120
Next
/ 120
GO