근데 한국인들은 췌장이 약해서 탄수화물을 저렇게 쳐먹으면
당뇨병과 비만이 옵니다 헤헤 ^_^ 특히 하루 종일 앉아만 있는 사무직은요
거기다 동양인과 서양인은 태어날 때부터 인종적으로 근육량이 다르다는 것 아시나요? 통계적으로 서양인이 훨씬 많습니다.
운동을 더 많이 해서가 아니라 유전적 차이로요 ㅎ