베스트는 평소에 기본적인 체력관리해서 자연분만하는 거임
제왕절개도 수술인데 후유증 있고 회복도 쉽지 않음 반면 자연분만은 반나절이면 밥먹고 돌아다님
그리고 첫째 제왕하면 둘째도 셋째도 제왕해야함 당연히 산모 목숨이 위험해 짐
무슨 연예인처럼 운동하라는 거 아님 진짜 달리기, 팔굽혀펴기 같은 운동만 꾸준하게 해주면 됨